ನಮಸ್ಕಾರ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಕೆಲವರಿಗೆ ಮೊಳಕೈ ಮೊಳಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಉಜ್ಜುವಿಕೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಬಿಸಿಲಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸಮತೋಲನದಿಂದಾಗಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಹಾಗೂ ಮೊಣಕೈಯ ಭಾಗವು ಕಪ್ಪಾಗುವುದು.
ದೇಹದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಎಣ್ಣೆಯ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಇರುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನಾವು ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಭಾಗವು ಕಾಂತಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅತೀ ಅಗತ್ಯ. ಅಂತಹ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಇಲ್ಲಿವೆ ನೋಡಿ ಸರಳ ವಿಧಾನಗಳು. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಮೊಳಕಾಲು ಹಾಗೂ ಮೊಳಕೈ ಗೆ ಸಾಸಿವೆ ಎಣ್ಣೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಂಡು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ನಂತರ ಸೋಪಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾವು ಮೊಣಕಾಲು ಹಾಗೂ ಮೊಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ಸತ್ತ ಚರ್ಮ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಲ್ಯಾಪ್ ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶ ನೀಡುತ್ತದೆ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಅಡುಗೆ ಸೋಡಾಕ್ಕೆ ಹಾಲು ಹಾಕಿ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ ಅದನ್ನು ಮೊಳ ಕೈ ಹಾಗೂ ಮೊಳಕಾಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಇದನ್ನು ಒಣಗಿದ ಬಳಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸಲ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ತೆರೆದು ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆಳುವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ
ಈ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆರಸ ಒಂದು ಚಮಚ ಗ್ಲಿಸರಿನ್ ಹಾಕಿ ಇದನ್ನು ಮೊಳಕೈಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ ಬಳಿಕ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಮಾಡಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆ ಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ವಿಟಮಿನ್-ಸಿ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತಿಳಿಯಾಗಿ ಸುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಬೌಲ್ ಗೆ ಹಾಕಿ. ಅದಕ್ಕೆ ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಬೆರೆಸಿ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೊಳಕೈಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಒಣಗಲು ಬಿಡಿ.ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದು ಫಲಿತಾಂಶ ನೋಡಿ.