Kannada
ಜೀವನ ಶೈಲಿ ಬದಲಾದಂತೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಹ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಯಾರಿಗೆ ಯಾವಾಗ ಆಗುತ್ತೋ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೃದಯಾಘಾತ ಹೇಗೆ? ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹಾರ್ಟ್ ಅಟ್ಯಾಕ್ ಆಗಿ ಹೋಗಿಬಿಟ್ಟ ಎಂದು ಹೇಳುವ ಮಾತನ್ನ…
ಇದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿ ಏಂಕೆದರೆ ನಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಪ್ರವಹಿಸುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ವ್ಯರ್ಥ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣವೇ ಮೂತ್ರ. ವ್ಯರ್ಥ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮೂತ್ರ ಪಿಂಡಗಳು ಸೋಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗೆ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಮೂತ್ರಾಶಯವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಾಶಯ ತುಂಬಿದ ಕೂಡಲೇ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ…
ನಿಮಗೆ ಅಚ್ಚರಿಮೂಡಿಸುವ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ 300 ರಕ್ಕೂ ಅಧಿಕ ಪ್ರಭೇದ ಗಳಿವೆ. ಈರುಳ್ಳಿಯ ಪ್ರಬಲ ರಾಸಾಯನಿಕವು ಅದನ್ನುಹಸಿಯಗಿತಿಂದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾ ಣದಲ್ಲಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶ ಅಧಿಕ ಆದರೆ ನಾರಿನಾಂಶ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಇದ್ದವರು ಪ್ರತಿದಿನ ನಿಮ್ಮಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪದೆ…
ಜರ್ಮನ್ ಸಂಸ್ಥೆಯೊಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೇಡಿಯೇಷನ್ ಬಿಡುಗಡೆಗೊಳಿಸುವ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಬಹಿರಂಗಗೊಳಿಸಿದ್ದು, ಇದು ಬಹುತೇಕ ಬಳಕೆದಾರರನ್ನು ಆತಂಕಕ್ಕೀಡು ಮಾಡಿದೆ. ಹೌದು ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಫೋನ್‌ಗಳ ಹೆಸರು ಇರುವುದು ಈ ಆತಂಕವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುವಂತೆ ಮಾಡಿದೆ. ರೇಡಿಯೇಷನ್ ಎಂಬುವುದು…
ನಿಮ್ಮ ಊರಿನ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಹಲವಾರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ದೊರೆಯುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಔಷದಿ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಅಳಲೆಕಾಯಿ ಕೂಡ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿ ಹಲವಾರು ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಒಣಗಿದ…
ಹೌದು ಜಾಯಿಕಾಯಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಭಾರತೀಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಒಂದು ಮಸಾಲ ವಸ್ತು. ಅಡಕೆಯಂತೆ ಕಾಣುವ, ಸುವಾಸನಾಭರಿತ ಈ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಅಡುಗೆಗಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಜಾಯಿಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿರುವುದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಲ್ಲೂ ಕೂಡ ದೃಢಪಟ್ಟಿವೆ. ಆಂಟಿ ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ಸ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣ…
ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಆದಾಯ ತೆರಿಗೆ ಇಲಾಖೆಯು ತೆರಿಗೆ ಪಾವತಿ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲೇ ಕಲ್ಪಿಸಿದೆ. ಈಗ ಅದೇ ರೀತಿ ಆದಾಯ ತೆರಿಗೆ ಇಲಾಖೆಯು ನೀಡುವ Permanent Account Number (PANCARD) ನಿಯಮವನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸಲು ಹೊರಟಿದೆ. ಐಟಿ ಇಲಾಖೆಯು ಈ ಯೋಜನೆಗಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಅದರ…
ಸೇವಂತಿಗೆ ಈ ಹೂವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇವರ ಪೂಜೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೂವು ವರ್ಷವಿಡೀ ರೈತರು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೂವನ್ನು ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಳೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸೇವಂತಿಗೆಯ ಮೂಲ ಯೂರೋಪ್ ಆಗಿದ್ದರು ಇಂದು ಇಡೀ ಭಾರತದೆಲ್ಲೆಡೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸೇವಂತಿಗೆ ಹೂವು ಬರಿ ಪೂಜೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ…
ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಕೆಲವೊಂದು ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದಿನ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯಬಹುದು. ತಲೆ ಹೊಟ್ಟಿನ ನಿವಾರಣೆ, ಕೂದಲು ಉದುರುವುದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಈರುಳ್ಳಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿಯ ರಸ ತೆಗೆದು ತಲೆಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಅರ್ಧ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಸ್ನಾನ…
ಹೌದು ನಾವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬಳಸುವ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಾದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಲಾಭಗಳಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ರೀತಿ ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸಿನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಲಾಭಗಳಿವೆ. ಅದೇನು ಅನ್ನೋದು ಇಲ್ಲಿದೆ ಮುಂದೆ ನೋಡಿ. ತೂಕ ಇಳಿಕೆ: ಮೆಣಸಿನ…