ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದವರು ತಿನ್ನಬಹುದಾ…?
ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದ ತರಕಾರಿ ಸೇವನೆ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಆದ್ಯತೆ. ಸೇವನೆ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಜಾಗ್ರತೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದವರಿಗೂ ಕೂಡ…