Category: ಆರೋಗ್ಯ

ಒಣಶುಂಠಿ ಗುಪ್ತ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಎಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಾ.

ಶುಂಠಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸುಗಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಆರೋಗ್ಯ ರುಚಿ ನೀಡುವುದಲ್ಲದೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಅಂದರೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಸಿ ಶುಂಠಿಯಂತೆ ಒಣಶುಂಠಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹೊಂದಿದೆ ಒಣಶುಂಠಿಯನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಬಳಸಿದೆ ಹಾಗಾದರೆ ಒಣಶುಂಠಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ…

ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ಈ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಎಂತಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ

ಇವತ್ತಿನ ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು ನೋಡಲೇಬೇಕಾದ ಮಾಹಿತಿ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಶೇಕಡ 75% ಜನರು ತಪ್ಪಾಗಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಇದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯ ಸಂಬಂಧಿಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಇನ್ನೂ ಹತ್ತು ಹಲವರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಾಗುತ್ತಿವೆ. ಈ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆ ಬಂದರೆ…

ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದವರು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದಾ…

ಮನುಷ್ಯನ ಜೀವನ ಸಿಹಿ ಆದಷ್ಟು ಕಹಿ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹತ್ತಿರ ಆಹ್ವಾನಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ನಾವು ಹೇಳಿದ ಮಾತಿನ ಅರ್ಥ ನಿಮಗೆ ಅರ್ಥವಾಯಿತು ಅಂದುಕೊಂಡಿರುತ್ತೇವೆ ಆದರೆ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬಂದ ನಂತರದಲ್ಲಿ ಶುಗರ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಅರ್ಥ ಏಕೆಂದರೆ ಇಂದು ಮನುಷ್ಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆದ್ದಾಗಿನಿಂದ…

ಬೇರು ಹಲಸು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ..

ಈ ಸುಲಭವಾದ ಹಲ್ಸು ನಾವು ಉಪಯೋಗಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬೇಕಾಗುವಂತ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೊಡುತ್ತದೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ನಮಗೆಷ್ಟು ತರಹದ ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಿಗುತ್ತವೆ ಅಲ್ವಾ ಕೆಲವೊಂದು ತರಕಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳಂತು ನಾವು ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟು ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ ಅಂತ ಹೇಳಬಹುದು ಅದರಲ್ಲಿ…

ಈ ಹೂವಿನ ಬೀಜ ಸಿಕ್ಕಿದರೆ ತಪ್ಪದೆ ತಿನ್ನಿ ಎಂತ ಶಕ್ತಿ ಇದರಲ್ಲಿ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ….

ಮೊಡವೆ ಕಲೆ ಇಲ್ಲ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ನಾವು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾನೇ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣು ಹೋಗುತರಕಾರಿಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ಕೂಡ ಸಿಗುತ್ತವೆ ನಮಗೆ ಕೆಲವೊಂದು ನೋಡುವುದಕ್ಕೆ ಖುಷಿಯಾದರೆ ಇನ್ನು ಕೆಲವಂದು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೇ…

ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವಿಸದುವರಿಂದ ನಮಗೆ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲ ಉಪಯೋಗಗಳಾಗುತ್ತವೆ ಗೊತ್ತಾ…

ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ಆಹಾರವನ್ನು ರುಚಿಕರವಾಗಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಳಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಎಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬಚಾವ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು…

ತಂದೆ ತಾಯಿ ಇಬ್ಬರು ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಆದರೆ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದಾ.

ಇವತ್ತಿನ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ತಂದೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಕೂಡ ಈ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಬರುತ್ತದೆಯಾ ಹಾಗೂ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇದೆ ಅಂತ ನಾವು ಯಾವ ರೀತಿಯಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಂದರೆ ಇದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು…

ಗುಲಾಬಿ ಎಸಳು ಇತರ ಮಾಡಿ ಬಳಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಅಂತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಗೊತ್ತಾ.

ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ತುಂಬಾ ಹೆಸರುವಾಸಿ ಆಗಿರುವುದು ಅಂದರೆ ತುಂಬಾ ಜನರಿಗೆ ಇಷ್ಟವಾಗುವುದು ಎಂದರೆ ಗುಲಾಬಿ ಹೂಗಳು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಹಬ್ಬವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಂತಹ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವಾಗಿರಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೂಡ ಈ ಗುಲಾಬಿ ಹೂವು ಬೇಕೇ ಬೇಕು.ಹೂಗಳ ರಾಣಿ ಅಂತ ಹೆಸರು…

ಔಷಧೀಯ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣಿಗೆ ಫುಲ್ ಡಿಮ್ಯಾಂಡ್.

ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಉತ್ತರ ಕರ್ನಾಟಕ ಭಾಗದ ಮಕ್ಕಳ ಇದ್ರು ಈ ಕವಳಿ ಹಣ್ಣಿನ ಹೆಸರು ಹೇಳಿ ನೋಡಿ ಅವರ ಬಾಯಲ್ಲಿ ಅವರಿಗೆ ಅರಿವಿಲ್ಲದಂತೆ ನೀರು ಬರುತ್ತದೆ ಯಾಕೆಂದರೆ ಅಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾದ ಅಂತಹ ಹಣ್ಣು ಇದು ಇದನ್ನು ಆಡುಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಕವಡೆಹಣ್ಣು…

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯಿಂದ ಯಾಕೆ ನೋವು ತಿನ್ನುತ್ತಿರಾ ಈ 15 ರಸಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದಾದ್ರೂ ಒಂದು ಬಳಸಿ ಈ ರೋಗದಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ..!

ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯಿಂದ ಬಹಳ ತೊಂದರೆ ಇದನ್ನು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಬಂದರೂ ಹೇಗೆ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಸೂಚನೆಗಳು. ಬೆಟ್ಟದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಬೆಟ್ಟದ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೂಲವ್ಯಾಧಿಯಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲು ಮಜ್ಜಿಗೆಗೆ ಅಮೃತ ಬಳ್ಳಿಯ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ…