Kannada
ಸೌತೆಕಾಯಿ ನೀರಿನಂಶ ಹೊಂದಿರುವಂತದ್ದು ಹಾಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ದೇಹ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಇದರಿಂದ ಮುಖದ ಕಾಂತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ. ಸೌತೆಕಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳು ದಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಫೈಬರ್, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ ಹಾಗೂ ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ ಕೂಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಎಲ್ಲ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಷ್ಟೇ…
ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗದಲ್ಲಾದರು ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ ತುಂಬೆ ಗಿಡವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಣಗಿಸಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿ ನೀರಿಗೆ ಹಾಕಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕುದಿಸಿ ಕಷಾಯ ಮಾಡಿ. ಈ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೋಸಿ ನಂತರ ಅದರಿಂದ ಗಾಯವನ್ನು ತೊಳೆದರೆ ಗಾಯ ಬೇಗ ಮಾಯುತ್ತದೆ. ಬಿಳಿಸ್ರಾವ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ತುಂಬೆ…
ಕಂಕಳ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದು ನಮಗೆ ಹಿಂಸೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದು ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಂತೆ ಬಿಡಿ ಇಲ್ಲಿದೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸುಲಭ ಪರಿಹಾರ. ಕಂಕಳು ಕಪ್ಪಗಿರೋದನ್ನ ನಿವಾರಿಸುವಂತ ಕ್ರಿಮ್ಫ್ ಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಕೊಡುವ ಹಣದ ಬದಲು…
ನೆಲಬೇವು ಅಕೇಂಥೇಸಿಯೆ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ ಮುಖ್ಯ ಔಷಧಿ ಬೆಳೆ.ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಗಿಡ. ಹೂದಳಗಳು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವಿದ್ದು ಹೊರಭಾಗದಲ್ಲಿ ರೋಮಭರಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣಿನ ಎರಡೂ ತುದಿಗಳು ಚೂಪಾಗಿ ಇರುತ್ತವೆ.ಬೀಜಗಳು ಬಹಳವಾಗಿದ್ದು ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣ ಹಳದಿಯಿದ್ದು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜ್ವರ: ಮಲೇರಿಯಾ, ಟೈಫಾಯ್ಡ್ ಮತ್ತು ಯವುದೇ…
ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಬಲಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಜನರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಕೈ ಕಾಲುಗಳು ಜೋಮು ಹಿಡಿಯುವುದು, ಇದ್ದಕಿದಂತೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಜಗಳ ಅಥವಾ ಗಲಾಟೆ ನೋಡಿದಾಗ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಚಿಕ್ಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು ಸುಸ್ತು ಆಗುವುದು ಭಾರ ರಹಿತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಲು…
ಹೌದು ನಾವು ಬೇಸಿಗೆ ಕಾಲ ಅಂತ ಹೋದ ಕಡೆಯೆಲ್ಲ ಜ್ಯುಸ್ ಮೊರೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಮಾಲ್ ಗಳಲ್ಲಿ, ಜ್ಯುಸ್ ಸೆಂಟರ್ ಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ಜ್ಯುಸ್ ಕುಡಿಯಲಿಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಕೆಲವೊಂದು ಜ್ಯುಸ್ ಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ…
ಧೂಮಪಾನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾಕಿಕಾರಕ ಎಂದು ಗೊತ್ತಿದ್ದರೂ ಅದನ್ನು ಬಿಡದೆ ಸೇದುತ್ತಾರೆ. ಆದೌ ಕೊನೆಗೆ ಕಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಮಾರಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ದೂಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಗರೇಟ್ ಚಟವನ್ನು ಬಿಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಿಡಲು ತುಂಬಾ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ. ಆದರೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಿಗರೇಟ್ ಚಟವನ್ನು ಬಿಡಿಸಲೆಂದೇ…
ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದ್ರೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ: ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಕಿರುಕಸಾಲೆ ಸೊಪ್ಪಿನ ರಸಕ್ಕೆ, ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನು ಬೆರೆಸಿ, ಬೆಳೆಗ್ಗೆನೇ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಹಳೆಯ ಶ್ವಾಶಕೋಶ ಪುಪ್ಪಸ ದೋಷವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದು ಅಸ್ತಮಾ, ಕ್ಷಯವ್ಯಾಧಿಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸುವುದು. ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ತಾಯಂದಿರ ಅರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆಗೆ…
ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹುಣ್ಣು ಉಂಟಾದರೆ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗಿ ಬಂಧನವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಗ ವಾಂತಿ ಬರುವುದು, ಉರಿ ಮೂತ್ರ ಬರುವುದು, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬುವುದು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಬರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಬಾಗಿಲು ತಟ್ಟುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸಿಗುವ…
ಆಯುರ್ವೇದ ಅನ್ನುವುದು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬ್ಗಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ ಆಯುರ್ವೇದದ ಮಡೆಮದ್ದುಗಳು ಹಲವು ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಚೇಳು ಅಥವಾ ಜೇಡ ಕಚ್ಚಿದರೆ ಏನ್ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಯಾವ ರೀತಿಯಾಗಿ ಆವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಾಣವನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು ಅನ್ನೋದು ಇಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ.…