Kannada
ಇವತ್ತಿನ ಇವತ್ತಿನ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂಗೈ ಕಾಲುಗಳು ಬೆವರಿಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಅದಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇನೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಒಂದು ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ ಬೆವರುವುದು ಅತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು…
ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಪೂನ್ ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಜಾಸ್ತಿ ಆಗುವುದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಹೆಲ್ಪ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದು ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆ ಇದ್ದರೆ ನೆನಪಿನ ಶಕ್ತಿ ಜಾಸ್ತಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಇಂಪ್ರೂ ಆಗಬೇಕೆಂದರೆ ನಾನು ಇವತ್ತು ಕೆಲವೊಂದು…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ನಮ್ಮ ಲೋಕದ್ಭಾಷೆಯಲ್ಲಿ ಪಲಾವ್ ಎಲೆಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಬೇಲಿಫ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಲಾವ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೋ ಬಾತ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೈಸ್ ಬಾತ್ ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ತಯಾರು ಮಾಡುವ ತಿಂಡಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಈ ಬಳಕೆ ಮಾಡುವ ಎಲೆಗಳು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ನಮ್ಮ…
ನಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಕೆಲವೊಂದು ಪದಾರ್ಥಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಅಲ್ವಾ ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ದೂರ ಇಡುವುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವೊಂದು ಪದಾರ್ಥಗಳ ಮಿಶ್ರಣ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಅಂತಹದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಿಶ್ರಣದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಇವತ್ತು ಹೇಳುತ್ತಾ…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ನೀವು ವರ್ಷವಿಡಿ ಸೇವಿಸಬಹುದಾದಂತಹ ಒಂದು ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಡೀ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಅತಿ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿಸುವ ಹಣ್ಣು ಇದಾಗಿದೆ.ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಿಂದ ಹಿಡಿದು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವವರೆಗೆ ಜನರು ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಒಂದು…
ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಿಡ್ನಿಗಳು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಇನ್ನಿತರ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಾಂಗಗಳ ಸಾಲಿಗೆ ಸೇರುತ್ತವೆ ಇವುಗಳು ನಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಹೊರಹಾಕುವ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ನಿರತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ವೇಳೆ ಕಿಡ್ನಿ ಕಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆ ಮಾಡದೇ ಹೋದರೆ ವಿಷಕಾರಿ…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೇ ಪೇರಳಲೆ ಹಣ್ಣು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಂತ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಪೇರಲೆ ಹಣ್ಣು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಪೇರಲೆ ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳು ಸಹ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಎನ್ನುವುದು ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಪೇರಳು ಎಲೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಬ್ಬಿಣ ಮ್ಯಾಗ್ನಿಷಿಯಂ ರಂಜಕ…
ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿರುವ ಹಾಗೆ ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಾದಂತಹ ನಮಗೆ ಉಪಯೋಗವಾಗುವಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಾಣಬಹುದು ಇವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತವೆ ಅಂತಹದರಲ್ಲಿ ಎಳನೀರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪನೂ ಕೂಡ ಹೌದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು ಇವು ಎರಡು ಸಾಕಷ್ಟು…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಹಲಸಿನ ಹಣ್ಣು ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಇಷ್ಟ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ . ಹಣ್ಣನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ನಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ನೀರು ಬರುತ್ತದೆ ಅದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲದೆ ಈ ಹಣ್ಣು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಾದಂತಹ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಉಪಯೋಗವಾಗುತ್ತದೆ .ಒಂದು ಕವಚದ ಹಿಂದಿನ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ…
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ನಾವು ಎಲ್ಲರೂ ಅಡುಗೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತೇವೆ ಇದನ್ನು ಹಸಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕುರಿತು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಿಕ್ಕಾಪಟ್ಟೆ ಲಾಭಗಳು ಇವೆಯಂತೆ ಉರಿದ ಜೀರಿಗೆಯನ್ನು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಹೊಟ್ಟೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉರಿದ ಜೀರಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ…