Category: ಆರೋಗ್ಯ

ಸಕ್ಕರೆ ಖಾಯಿಲೆ ಅನ್ನೋ ಚಿಂತೆ ಬಿಡಿ ಒಂದೇ ಒಂದು ಖರ್ಜುರವನ್ನು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ತಿಂದ್ರೆ ಸಾಕು..!

ಹಾಲು ಹಾಗು ಖರ್ಜುರ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಕೊಡುವ ಪದಾರ್ಥವಾಗಿವೆ. ಇವು ತುಂಬಾನೇ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹಾಗಾದರೆ ಯಾವೆಲ್ಲ ಲಾಭಗಳು ಇವೆ ಅನ್ನೋದನ್ನ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇವೆ ಬನ್ನಿ. ಖರ್ಜೂರದಲ್ಲಿ ವಿಟಾಮಿನ್ ಅಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಹಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ…

ಊಟ ಮಾಡುವಾಗ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ, ಹಾಗಾದ್ರೆ ಎಚ್ಚರ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಬರುತ್ತವೆ..!

ಹೌದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್​ ಫೋನ್​ ಎಂಬುದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿ ಹೋಗಿದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿದ್ದೆಯಿಂದ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಮೊದಲ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸ ಎಂದರೆ ಫೋನ್​ನಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಾಡಿಸುವುದು. ಸಮಯ ಸಿಕ್ಕಾಗೆಲ್ಲಾ ಸಮಯ ಪೋಲಾಗದಂತೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್​ ಫೋನ್​​ನ್ನು ಬಳಸುವಷ್ಟು ನಾವಿಂದು ಮೊಬೈಲ್​ನ ದಾಸರಾಗಿದ್ದೇವೆ. ಆಹಾರ…

ಎಚ್ಚರ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಟಿವಿ ನೋಡಿದ್ರೆ ಈ ತರಹದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುತ್ತದೆ..!

ನಾವು ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫೋನ್ ನೋಡುತ್ತೇವೆ. ಅದು ಬಿಟ್ಟರೆ ಟಿವಿಯನ್ನು ನೋಡುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಸರ್ವಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆತು ಹೆಚ್ಚು ಟಿವಿ ನೋಡುವುದರಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಆವರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ ಮುಂದೆ ಓದಿ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು…

ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಮಿಲನಕ್ರಿಯೆ ಯಾವ ರೀತಿ ಮಾಡಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ..!

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂಡಾಣು ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ದಿನ, ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಅಥವಾ ಮರುದಿನ ಮಿಲನವಾದರೆ (ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಸಾಧನಗಳಿಲ್ಲದೆ) ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಫಲವಂತಿಕೆಯ ದಿನವನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಂಡಾಣು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ…

ಚರ್ಮರೋಗ,ಊತದ ಸಮಸ್ಯೆ, ಹೊಟ್ಟೆನೋವು ಇನ್ನು ಮುಂತಾದ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಮುತ್ತುಗದ ಹೂವಿನಲ್ಲಿದೆ ನೋಡಿ ಶೀಘ್ರ ಪರಿಹಾರ..!

ಮುತ್ತುಗದ ಹೂವು ಇದು ಸಾಹಿತಿಗಳ ಲೇಖನಿಯಲ್ಲಿ ನಲಿದಾಡಿ ಎಲ್ಲರ ಗಮನ ಸೆಳೆದುಕೊಂಡಿದೆ. ಮುತ್ತುಗದ ಹೂವಿಗೆ ಸುಗಂಧವಿಲ್ಲ. ಮುತ್ತುಗದ ಮರ ಫೆಬ್ರವರಿ ಮಾರ್ಚ್ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೂಗಳಿಂದ ಆವೃತವಾದಾಗ ಕಣ್ಣನಿಗೆ ಹಬ್ಬ. ಕೆಂಪು, ಹಳದಿ, ನೀಲಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿಯ ಮುತ್ತುಗವೆಂಬ ನಾಲ್ಕು ಜಾತಿಗಳಿವೆ. ಮುತ್ತುಗಡಲೆಯಿಂದ…

ಅಬ್ಬಾ ದಿನನಿತ್ಯ ಪೂಜೆಗೆ ಬಳಸುವ ಸೇವಂತಿಗೆ ಹೂವಿನಿಂದ ಇಷ್ಟೊಂದು ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದಾಗಿದೆ…!

ಸೇವಂತಿಗೆ ಈ ಹೂವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದೇವರ ಪೂಜೆಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೂವು ವರ್ಷವಿಡೀ ರೈತರು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ಹೂವನ್ನು ಆರ್ಥಿಕ ಬೆಳೆಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸೇವಂತಿಗೆಯ ಮೂಲ ಯೂರೋಪ್ ಆಗಿದ್ದರು ಇಂದು ಇಡೀ ಭಾರತದೆಲ್ಲೆಡೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸೇವಂತಿಗೆ ಹೂವು ಬರಿ ಪೂಜೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ…

ವಾವ್ ಈ ಜಾಜಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಹೂವಿನ ಲಾಭ ಗೋತ್ತದ್ರೆ ಖಂಡಿತ ಇಂದೇ ಹುಡ್ಕೊಂಡು ಹೋಗ್ತೀರಾ..!

ಜಾಜಿಮಲ್ಲಿಗೆ ಎಂದ ಕೂಡಲೇ ಮಹಿಳೆಯರ ಮನಸ್ಸು ಮುದಗೊಳ್ಳುವುದು. ಈ ಹೂವು ಬಿಳಿಯಾಗಿದ್ದು ತುಸು ನಸುಗೆಂಪಿನಿಂದ ಕೂಡಿ ಮನಮೋಹಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜಾಜಿ ಮಲ್ಲಿಗೆ ಬಳ್ಳಿಯ ಹೂವು. ಈ ಹೂವನ್ನು ಮನೆ ಅಂಗಳಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಗೂ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಲ್ಲದು. ಇದನ್ನು ಸುವಾಸನೆಯುಕ್ತ ಹೂಗಳಿಗೆ ಹಾಗೂ ಸುಗಂಧದ…

ಚೇಳು ಕಚ್ಚಿದಾಗ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಕ್ಷಣಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಸಿಗಲಿದೆ ಪರಿಹಾರ..!

ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಇದು ಭಾರತ ದೇಶದ ವಾಣಿಜ್ಯ ಬೆಳೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ವಾರ್ಷಿಕ ಗಿಡವಾಗಿದ್ದು ಎರಡರಿಂದ ಹದಿನೈದು ಅಡಿ ಎತ್ತರ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಬಂಗಾರದ ಬಣ್ಣದ ಹೂಗಳು ಸದಾ ಸೂರ್ಯನೆಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಕೊಂಡು ಸೂರ್ಯನಿಗಾಗಿಯೇ ತಾವು ಬದುಕಿರುವುದು ಎಂಬಂತಿರುತ್ತವೆ. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿಯನ್ನು ರೈತರು ಎಣ್ಣೆಕಾಳಿಗಾಗಿಯೇ ಬೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜದಲ್ಲಿ…

ಹಾವು ಕಚ್ಚಿದಾಗ, ರಕ್ತ ಬೇಧಿಗೆ, ಹಲ್ಲು ನೋವಿಗೆ ನಂದಿಬಟ್ಟಲು ಹೂವನ್ನು ಹೀಗೆ ಬಳಸಿ ಬೇಗ ಗುಣವಾಗುತ್ತದೆ..!

ಹಿಮಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ನಂದಿಬಟ್ಟಲು ಈಶ್ವರನ ಪೊಜೆಗೆ ಶ್ರೇಷ್ಠವಾದ ಹೂವು. ಈ ಹೂವನ್ನು ದೇವಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪೂಜೆಗೆ ಇರಲೆಂಬ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಇದನ್ನು ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಡುಹಸಿರು ಬಣ್ಣದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಿಳಿಯ ಬಣ್ಣದ ಹೂಗಳನ್ನು ಮೈತುಂಬ ಹೊತ್ತುಕೊಂಡು ನಳನಳಿಸುವ ಹೂವು ತುಂಬಿದ ಗಿಡ ನಂದಿಬಟ್ಟಲು.…

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಲಿನಲ್ಲಿ ಬೆವರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ ಹಾಗಾದರೆ ಚಿಂತೆ ಬಿಡಿ, ಜಸ್ಟ್ ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ..!

ಹೌದು ಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರುವ ಎಷ್ಟೋ ಮದ್ದುಗಳಿಂದ ಅದೆಷ್ಟೋ ರೋಗಗಳನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಬಹುದು ಹಾಗಾಗಿ ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟೋ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಂದ ವಾಸಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಂಗೈ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಲು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆವರುವ ಸಮಸ್ಯೆ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಬೆವರು ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು…