Kannada
ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳು ಚಂದವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬೇಕೆಂದರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಡಿಗೆಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.ಸ್ತ್ರೀಯರು ಬಳಸುವ ಸೌಂದರ್ಯ ವಸ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಡಿಗೆಯು ಬೆಳೆಸಲಾಗದ ನಂಟುವ. ಕಾರಣವೇನೆಂದರೆ ಸ್ತ್ರೀಯರು ಎಷ್ಟೇ ಸುಂದರವಾಗಿ ಅಲಂಕಾರ ಮಾಡಿಕೊಂಡರು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಡಿಗೆ ಹಚ್ಚುವುದರ ಮುಖಾಂತರ ಅವು ಮಾಡಿದ ಅಲಂಕಾರ ಮತ್ತಷ್ಟು ಆಕರ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು…
ಉಗುರು ಸುತ್ತು ಹಲವಾರು ಜನರಿಗೆ ಕಾಡುತ್ತಿರುತ್ತದ್ದೆ. ಉಗುರು ನೋವು ಆಗಿರಬಹುದು ಉಗುರು ಕಟ್ಟಾಗಿರಬಹುದು ಅಂತದಲ್ಲೇ ಕಟ್ಟಾಗಿರಬಹುದು ನೋವು ಕಾಡುತ್ತಾ ಇರುತ್ತದೆ ಇದೆಲ್ಲ ಉಗುರು ಸುತ್ತಿನ ಲಕ್ಷಣ. ಈ ಉಗುರು ಸುತ್ತಿನಿಂದಾಗಿ ಆಗುವಂತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾನೇ ಇರುತ್ತವೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯ ವರ್ಧನಿಗೆ…
ಬಾಳಿಗೆ ಒಂದೇ ಗೊನೆ ರಾಗಿಗೆ ಒಂದೇ ತೆನೆ ಎಂಬ ಮಾತು ಕೇಳಿರುತ್ತೀರಿ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಯಾವುದು ಸಹ ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಸುಮ್ಮನೆ ಹೇಳಿಲ್ಲ ತನ್ನದೇ ಆದ ಅರ್ಥಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳನ್ನು ಅವರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅನಿಸಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿರೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಬಾಳೆ ಗಿಡದ…
ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲ ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆಗಿ ಇರಬೇಕು ಕರೆಕ್ಟಾಗಿ ವರ್ಕ್ ಮಾಡಬೇಕು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅಂತ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ನಾವು ಗೋಡಂಬಿಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾನೇ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಗೋಡಂಬಿ ನಾರ್ಮಲ್ ಆಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವಂತಹ ಒಂದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥ ಅಂತ ಹೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ…
ಶೀತಕ್ಕೆ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಕಫ ಕಟ್ಟಿಕೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಅಲ್ವಾ ಕೆಮ್ಮು ಬರ್ತಾ ಇರುತ್ತದೆ ಕಫ ಬರುತ್ತಾ ಇರುತ್ತದೆ ಅದಕ್ಕೆ ಸಿಂಪಲ್ ಆಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವೀಳ್ಯದೆಲೆ ತುಳಸಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಇವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದು ಮನೆಮದ್ದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು ನೋಡೋಣ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕ ಸೈಜ್ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ…
ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನಾವು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿ ಯೂಸ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಅಲ್ವಾ. ಬೇರೆಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಜನ ಯೂಸ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಾವು ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ 1 ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಕಂಚಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ…
ನಾವು ದಿನನಿತ್ಯ ಸೇವಿಸುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಅದಕ್ಕೆ ಹಿರಿಯರು ಹೇಳುವುದು ಎಲ್ಲ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಎಂದು ಇದರಿಂದ ನಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಿಗುತ್ತವೆ ಅಂತ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ತೊಂಡೆಕಾಯಿ ಕೂಡ ಒಂದು…
ಗಣೇಶನಿಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದ ಗರಿಕೆ ಹುಲ್ಲು ಆರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು ಹಾಗೆ ಎಂದು ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇಷ್ಟಕ್ಕೂ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಅಂತ ಕೇಳುತ್ತೀರಾ ಹೇಳುತ್ತೇವೆ ಬನ್ನಿ ಹಲವು ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಡಾ. ಹೇಳಿದ ಮಾತ್ರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ ಖಾಯಿಲೆ ವಾಸಿಯಾದರೂ ಮಾತ್ರೆಯ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮ ಸ್ವಲ್ಪವಾದರೂ…
ಇತರ ಮಿಕ್ಸ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡು ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುಂಚೆ ಅಂದರೆ ಊಟ ಆದ ಮೇಲೆ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದ್ದರೆ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಲವೊಂದು ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ನಾವು ಜೊತೆಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಂತ…
ರಾತ್ರಿ ಹೊತ್ತು ಆರಾಮವಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿ ಆದರೆ ಹಗಲು ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲೇಬಾರದು ಅಂತ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಪುಣರು ಹಗಲ ಹೊತ್ತು ಮಲಗಿದ್ದಾರೆ ಒಳ್ಳೆಯದೇ ಆದರೆ ಗಂಟೆಗಳ ಗಟ್ಟಲೆ ಹಗಲು ಹೊತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಅಂತ…