Category: ಆರೋಗ್ಯ

ಕೇವಲ ಐದು ರೂಪಾಯಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಿಡ್ನಿ ಕ್ಲೀನ್ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಕಿಡ್ನಿ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜಮಾವನೆಗೊಂಡಿರುವ ಉಪ್ಪಿನಂಶ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಗಳನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕುವ ಕಾರ್ಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿರುವ ಉಪ್ಪಿನಾಂಶವನ್ನು ಹೊರ ಹಾಕುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ದಿನ ಕಳೆದಂತೆ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪ್ಪಿನ ಅಂಶ ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವ…

ಕಡಲೆಕಾಳು ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದವರು ಇವತ್ತೇ ತಿನ್ನಿ.

ನಾವು ಸೇವಿಸುವ ಎಲ್ಲ ಬಗೆಯ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ತವ ಮೊಳಕೆ ಬರಿಸಿದ ಕಾಳುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾದ ಸ್ಥಾನಮಾನ ಇದೆ ಇದಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದಾದರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಯೋಗ ಇಂದ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬೇಕಾಗಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ…

ಸೇಬು ತಿನ್ನುವಾಗ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ ತಪ್ಪದೇ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದ ವಿಷಯ.

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆಸೇಬು ತಿನ್ನುವಾಗ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರವಿರಲಿ ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ ತಿಳಿಯಲು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡದೇ ಓದಿ ಹಾಗೂ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ ಫ್ರೆಂಡ್ಸ್. ದಿನಕ್ಕೊಂದು ಸೇಬು ತಿಂದು ವೈದ್ಯರಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಎಂಬ ವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಎಲ್ಲರೂ ಕೇಳಿರುತ್ತೀರಿ.…

ಬೇವಿನ ಹೂವು ಹೀಗೆ ಸೇವಿಸಿ ನೋಡಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೇಳಿ ಗುಡ್ ಬಾಯ್.

ಬೇವಿನ ಗಿಡವು ಹಲವಾರು ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎನ್ನುವುದು ನಮಗೆಲ್ಲ ಗೊತ್ತೇ ಇದೆ. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬೇವಿನ ಮರದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎಲೆಗಳು ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕೂಡ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಳ್ಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಆಯುರ್ವೇದಿಕ್ ಔಷಧಗಳಲ್ಲಿ ಮನೆ…

ಹಪ್ಪಳ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇದ್ದವರು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣಕ್ಕೂ ತಿನ್ನಬೇಡಿ.

ಭಾರತೀಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ ಊಟದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಬಗೆಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಹಪ್ಪಳ ಕೂಡ ಒಂದು. ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಬ್ಬಾಳವಿಲ್ಲದೆ ಊಟವೇ ಮುಗಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲಿ ಹಲವು ರೀತಿಯ ವಿಧಗಳು ಇವೆ. ಮಸಾಲೆ ಹಪ್ಪಳ ಕಾರದ ಹಪ್ಪಳ ಸಿಹಿ ಹಪ್ಪಳ ಇತ್ಯಾದಿ.…

ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಈ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಚ್ಚೆ ಇದ್ದರೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು ಇದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ವೀಕ್ಷಕರಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಇವತ್ತಿನ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಯಾವ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಚ್ಚೆ ಇದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇವತ್ತಿನ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ ಹಾಗಾಗಿ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡದೆ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಓದುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಈ ಮಾಹಿತಿ…

ಗರಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹುಲ್ಲಲ್ಲ ಎಂತ ಪವರ್ ಇದೆ ಗೊತ್ತಾ ಇದರಲ್ಲಿ.

ಹಾಯ್ ಹಲೋ ನಮಸ್ಕಾರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಗರಿಕೆ ಗಣೇಶನ ಪೂಜೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮುಖ್ಯಾನವಾದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಅಲ್ವಾ. ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬೇಕೆ ಬೇಕು ಗಣೇಶನ ಪೂಜೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ. ಆದರೆ ಈ ಗರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಗಣೇಶನಿಗೆ ಪ್ರಿಯವಾದ ಅಂತಹ ಗರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯವಾಗುವ ತುಂಬಾನೇ ಅಂಶಗಳು…

ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಲ ಇವತ್ತೇ ತಿಂದು ನೋಡಿ ಇದರಿಂದ ಏನು ಆಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ

ಬೆಲ್ಲವೂ ಹಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಬೆಲ್ಲದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಅಂಶ ಇರುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಸಿಡಿಟಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಮ್ಮ ಹಿರಿಯರು ಊಟದ ನಂತರ ಬೆಲ್ಲದ ತುಂಡು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಆದರೆ…

ನೀಲಗಿರಿ ಎಣ್ಣೆ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಇವತ್ತೇ ಬಳಸಿ ಯಾಕೆಂದರೆ.

ನೀಲಗಿರಿ ಮರಗಳು ಮೊದಲು ಕಂಡುಬಂದಿದ್ದು ಆಸ್ಟ್ರೇಲಿಯಾ ದೇಶದಲ್ಲಿ. ಆ ಮೂಲಕ ವಿಶ್ವದ ಎಲ್ಲಾ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಹಬ್ಬಿಕೊಂಡುಬಿಟ್ಟವು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂತುವಿನಲ್ಲೂ ಕೂಡ ಹಚ್ಚಹಸಿರಾಗಿ ಕಂಗೊಳಿಸುವ ನೀಲಗಿರಿಯ ಎಲೆಗಳು ನಮ್ಮ ಭಾರತದ ಆಯುರ್ವೇದ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿದೆ.…

ಬಿದರು ಕಳಲೆ ಸಿಕ್ಕರೆ ದಯವಿಟ್ಟು ಇವತ್ತು ಸೇವಿಸಿ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಆದರೂ ಇದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ

ಮಳೆನಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮಳೆಗಾಲ ಬಂದರೆ ಸಾಕು ಕಳಲೆ ಅಬ್ಬರ. ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಿದರು ಬೆಳೆಯಲು ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಬಿದ್ದಿರಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬುಡಕ್ಕೆ ಬರುವ ಗಡ್ಡಿಯ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬರುವ ಮೊಳಕಿಗೆ ಕಳಲೆನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಳಲೆಯನ್ನು ಮೂರು ದಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಟ್ಟು ಸೀವನೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ನಡೆದ…