Kannada
ನಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಂತ ಹೇಳಬಹುದು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಸರಾಗವಾಗಿ ಆಗುವುದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಹುರಿಗಡಲೆ ನಾವು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಧಾನ್ಯಗಳು ಕಾಳು ಬೆಳೆಗಳು ಎಲ್ಲವೂ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಲ್ವಾ ನಾವು…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಊಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವ ಸಹಜವಾದ ರೂಡಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಅದು ಅವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯ ಆದರೆ ಕಾಲೇಜಿಗೆ ಹೋಗುವವರು ಹೊರಗಡೆ ಹೋಗಿ ದುಡಿಯುವವರು ಹೀಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಸಹ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಊಟ…
ನಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಆಗಿ ಇರುವುದಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತದೆ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಹಾರಕ್ಕೆ ನಾವು ಬೇರೆ ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ತಿಂಡಿಗಳು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನು ದಕ್ಷಿಣ ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿ ಇರುವುದು ಅಂತ ಹೇಳಿದರೆ ಇಡ್ಲಿ ಎಲ್ಲಿ ಹೋದರು ಇಡ್ಲಿ ಸಿಕ್ಕೇ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಅಲ್ವಾ…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಮೆಹೆಂದಿ ಅಪ್ಲೈ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ತುಂಬಾ ಬೇಗ ಶೀತಾ ಆಗುತ್ತಾ ಇರುತ್ತದೆ ಅದನ್ನು ಎರಡು ಮೂರು ಗಂಟೆ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಹಾಗೆ ಬಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಅದಕ್ಕೋಸ್ಕರ ಒಂದು ಮಾಹಿತಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಬಂದಿದ್ದೇನೆ ಈ ಒಂದು ಮನೆಮದ್ದು ಮಾಡುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ತೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಈ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಸ್ವಾಗತ ನರುಳೆ, ನರಳಿ ಅನ್ನುವಂತಹದ್ದು ಕತ್ತಿನ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ ಇದು ಹೆಣ್ಣು ಮಕ್ಕಳಿಗೂ ಆಗುತ್ತದೆ ಗಂಡಸಿರಿಗೂ ಆಗುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದಾಗಿ ಆಗಬಹುದು ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಈ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಆತ್ಮೀಯವಾದ ಸ್ವಾಗತ ವೀಕ್ಷಕರೆ ಇವತ್ತಿನ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮದುವೆಯಾಗಿ ನಾಲ್ಕು ಐದು ವರ್ಷ ಆದರೂ ಮಕ್ಕಳು ಆಗಿಲ್ಲವೇ ಹೆಣ್ಣಿನ ಬಂಜಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಏನು ಅನ್ನುವ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳೋಣ ಬನ್ನಿ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಹೆಣ್ಣಿನ ಬಂಜೆತನಕ್ಕೂ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳು…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆತ್ಮೀಯವಾದ ಸ್ವಾಗತ ಗಜಕರ್ಣ ತುರಿಕೆ ಹುಳುಕಡ್ಡಿಗೆ ಸಿಂಪಲ್ ಆಗುವ ಒಂದು ಮನೆಮದ್ದು ಇದು ಅಂತ ಹೇಳಬಹುದು ಇದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾ ಹೋಗಬಹುದು. ಈಗಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಬರುವುದು ಮಾಮೂಲಿಯಾಗಿದೆ ಎಷ್ಟೊಂದು ಜನ ಇದನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲು ದೊಡ್ಡ…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಆತ್ಮೀಯವಾದ ಸ್ವಾಗತ ನಿಮಗೂ ಸಹ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತ ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆ ಈ ಒಂದು ಮನೆ ಮದ್ದನ್ನು ಬಳಸಿ ನೋಡಿ ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಾ ಆಗಿರುವ ಡಾರ್ಕ್ ಸರ್ಕಲ್ ತೆಗೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ ನಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೂಡ ಈ ಮಾಹಿತಿಗೆ ಆತ್ಮೀಯವಾದ ಸ್ವಾಗತ ವೀಕ್ಷಕರೆ ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತುಂಬಾನೆ ಹಾನಿ ಉಂಟು ಮಾಡಬಹುದು ಹಾಗಾಗಿ ಕೆಲವೊಂದಿಷ್ಟು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಾವು ಸುಮಾರು ದಿನಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾ ಬರುತ್ತೇವೆ…
ಎಲ್ಲರಿಗೂ ನಮಸ್ಕಾರ ವೀಕ್ಷಕರೇ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸದೆ ಇದ್ದ ಟೊಮೊಟೊ ಹಣ್ಣುಗಳು ಇಂದು ಭಾರಿ ಬೇಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇದೆ ಟೊಮೇಟೊ ಹಣ್ಣು ಇಲ್ಲದೆ ಹೋದರೆ ಆಹಾರವೇ ತಯಾರು ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುವುದರ ಮಟ್ಟಿಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಟೊಮೇಟೊ ಹಣ್ಣು ತರಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಬದಲಿಗೆ…