Kannada
ನಮಸ್ತೆ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಇಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಿಮಗೆ ಅಂಟುವಾಳ ಕಾಯಿ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಿಕೊಡುತ್ತೇವೆ. ಬಹಳ ಹಿಂದಿನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ದೇಹದ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಸೋಪುಗಳಿಗಿಂತ ಈ ಅಂಟುವಾಳ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಈ ಅಂಟುವಾಳ ಕಾಯಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿನ…
ಪರಿಚಿತರೇ ಇರಲಿ, ಅಪರಿಚಿತರೇ ಇರಲಿ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯದವರನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮುಗುಳ್ನಗೆಯೊಂದನ್ನು ಬೀರಿದರೆ ನಾವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಏನಿಲ್ಲ. ಹತ್ತಡಿ ದೂರವಿದ್ದರೂ ಒಂದಡಿ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಾರೆ. ಪರಸ್ಪರ ಮಾತುಕತೆಯ ವೇಳೆ, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಣ್ಣು ಕೊಟ್ಟು ಮಾತಾಡೋದು ಒಂದು ಸಭ್ಯತೆ. ಇತರರಿಗೂ ಮಾತನಾಡುವ ಅವಕಾಶ ನೀಡಬೇಕು ಹಾಗೂ…
ಹಲೋ ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಓದುಗರೇ, ಖಾಯಿಲೆ ಬಂದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಕೆಯಾಗುವುವು ಔಷಧಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಎನ್ನುವುದು ಸಾಧಾರಣವಾದ ನಂಬಿಕೆಯಾದರೂ ಕೂಡ ವಾಸ್ತವ ಚಿತ್ರಣ ಬೇರೆಯೇ ಇದೆ. ಯಾಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಖಾಯಿಲೆ, ಇನ್ನೊಂದು ದೇಹಲಸ್ಯ, ಮತ್ತೊಂದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವೇ ಈ ಔಷಧಿ…
ಧರ್ಮ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರೂ ಕೇಳಿರುವ ಪದವೇ. ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಧರ್ಮ ಎಂದರೇನು ಹೇಳುವಿರಾ? ಎಂದು ಕೇಳಿದರೆ, ಉತ್ತರಕ್ಕಾಗಿ ತಡಕಾಡುವಂತೆ ಆಗುತ್ತದೆ. ಪುಟ್ಟದಾದ ಪದ, ದಟ್ಟವಾದ ಅರ್ಥ. ಕ್ಲಿಷ್ಟ ಪದಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ; ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯಿಲ್ಲ. ಹೇಳಿದರೂ, ಕೇಳಿದವರಿಗಿರಲಿ, ಹೇಳಿದವರಿಗೂ ತೃಪ್ತಿಯಿರದು! ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಧರ್ಮೋ…
ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನಸ್ಸು ಉಲ್ಲಾಸತನ ಕಳೆದುಕೊಂಡು, ದೇಹ ಆಲಸಿಯಾಗಿ, ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವುದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕ. ಅನಾಸಕ್ತಿ, ಬೇಸರ, ಸಂತಸ ರಹಿತ ಮನಸ್ಸು, ಖಿನ್ನತೆ, ಒಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಜಡತ್ವ ಚಳಿಗಾಲದ ಕೊಡುಗೆ. ಒಣ ಚರ್ಮ, ಒಡೆದ ತುಟಿ, ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕು , ಮೈ ಕೈ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ…
ನಮಸ್ತೆ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಭಾಗ ಹಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಆಹ್ವಾನ ನೀಡಿದಂತೆ, ಅಷ್ಟಕ್ಕೂ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಭಾಗ ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತಿಳಿಯೋಣ. ಮೊಟ್ಟೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ಒಂದ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ವೈದ್ಯರು…
ನಮಸ್ತೆ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಆರೋಗ್ಯ ಭಾಗ್ಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವಾಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳಿವೆ. ಮನೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಸದಸ್ಯರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸದಾ ಚೈತನ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರಲು ಮನೆಯ ವಾಸ್ತು ಹೇಗಿರಬೇಕು ಗೊತ್ತಾ?! ಈ ಕರೋನ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆ ಜಗತ್ತನ್ನೇ ನಡುಗಿಸಿದ…
ನಮಸ್ತೆ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ವೈದ್ಯರೂ ಕೂಡ ಶಿಫಾರಸ್ಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಬಹುತೇಕರು ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ನ್ನ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ಅಸಲಿಗೆ ಡ್ರೈ ಫ್ರೂಟ್ಸ್ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ…
ನಮಸ್ತೆ ನಮ್ಮ ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಯೌವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಲ್ಲಿದೆ ಅಧ್ಭುತ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು. ಓದಿ, ಅನುಸರಿಸಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಕೂಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ೪೦ ರ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ೩೦ ರಂತೆ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟು…
ಮದುವೆ ಅನ್ನುವ ಮೂರಕ್ಷರದ ಬಂಧನದಲ್ಲಿ ಒಮ್ಮೆ ಸಿಲುಕಿದರೆ ಅದರಿಂದ ಹೊರಗೆ ಬರುವುದು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣ .ಹೀಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ವಿವಾಹ ಆಗುವವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನ ಸಂಗಾತಿಯ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು. ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಇಂತಹ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭಂದ ಬೆಳೆಸಬೇಕು ಎಂದಾಗಿದ್ದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ…